「育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法」を読んでみた!【書評&感想】

2020 6/07
「育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法」を読んでみた!【書評&感想】

どうも、よしだです。

育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法」を読んでみました。

結論からいうと自分で作る「粉シャンプー」は、

小麦粉臭いし面倒くさいし洗い心地は最悪なんだけど、仕上りの髪はハリもあっていい感じ

です。

本の内容としても私が普段薄毛を気にしているお客さまにアドバイスしている内容とほぼ同じ感じなので一般の人にも読んでおいて欲しい内容ですね。

もちろん「そうそう!」と思うところもあれば「う〜ん、そうなのかなぁ〜」と思う部分もあるんですがこういった「髪を増やす方法」系の本の中では個人的に共感できる部分が多い内容でした。

 

育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法

目次

「髪が増える髪が太くなるすごい方法」の概要

ヘッドスパ専門店「PULA(プーラ)」の代表の美容師さんが書いて、クリニックの院長さんが監修した本みたいですね。

例によって私は美容師だけど美容業界に詳しいわけでもないし有名サロンや有名美容師に興味があるわけでもないので詳しいことはわかりません。

ただ1つ言える事は「育毛のプロが教える 髪が増える髪が太くなるすごい方法」というタイトルや全体のレイアウトを見ても見せ方がかなり上手だなという事です。

すごく読みやすいし説得力もありますよね。

  1. 粉シャンプーの効果・作り方・洗い方などについての説明。
  2. 髪が増える、髪が太くなるための正しいヘアケア方法について。
  3. 薄毛のタイプ別の育毛マッサージ&食事法について
  4. 髪のお悩み相談室

大きくわけてこんな感じの内容です。

髪が増える髪が太くなるすごい方法を読んでみようと思った理由

この本を読んでおこうと思った理由は、

  • 自分の髪が細毛&軟毛だから少しでも増やしたいし太くしたいから
  • 同じような悩みを持ってるお客さまも多いので新鮮な情報を得たいから
  • 粉シャンプーってどうなの?という質問がお客さまからあったから

です。

  • 抜け毛を抑える
  • 毛が細くなるのを予防する

これって超重要なんですよ。

薄くなってからどうするか?よりも薄くならない為にはどうするか?の方が大事なんです。

虫歯の予防や病気の予防と同じですね。

美容師が読んでみた感想

粉シャンプーに関してはなかなか面白い

手作り粉シャンプーなかなかいいですよ。

でもこれかなり自然派100%なので香りとか泡立ちとかを気にする人には無理なやつです。

  • 重曹
  • ハトムギ粉
  • コーンスターチ

がベースでそこに育毛効果を高めたい人は

  • 柿の葉パウダー
  • クレソンパウダー

もミックスしていく感じです。

細かい事を書いてしまうとネタバレになってしまうので粉シャンプーを自分で試してみたい人は本を買って実践してみてください。

粉臭いし泡なんてないから爽快感は0だけど洗い上がりのハリ・コシは凄いですよ。

 

育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法

 

抜け毛予防のヘアケア方法に関しても同感

抜け毛予防の為に意識したヘアケアに関しても私がいつもお客様にアドバイスしている事とほぼ同じ考えだったのでちょっと安心。

  • 頭皮ケアにはとにかく「保湿」が大事
  • 髪の毛の合成にはミネラルが重要
  • 肝臓の働きも大事(休肝日のおすすめ)
  • シャワー温度は38℃くらいがベスト(乾燥を防ぐ)
  • ドライヤーの熱風は頭皮に良くない(頭皮の乾燥)

などなど・・・

基本的な事ばかりだけど健康な髪と頭皮を維持する為には必要な事ばかりです。

 

ミノキシジルは重要だと思う

この本の中では”ミノキシジルは薄毛の根本的な解決にはならない”と解説されているけどここは意見が分かれるところでしょう。

私は薄毛(男性型脱毛症や女性男性型脱毛症)の進行をストップさせるにはミノキシジルは重要だと思います。

髪の毛のヘアサイクルを正常化する事=毛を太くする事だと思うので。

ただ、漢方的な考えで柿の葉やクレソンが血管を太くする作用があるというのは知らなかったしとても興味深いなと思いました。

 

マッサージ方法は必読!

特に男性に多いんですが、ハゲたくない一心で力いっぱい頭皮を叩いて頭皮を傷つけるというパターン。

これは1番よくないですよね。

  • 目の周り
  • 首周り
  • 背中や肩

このへんの筋肉をほぐして血流を高める事が実は大事なんですよね。

 

最後のQ&Aも参考になるはず

最後の章では20の疑問に答えるQ&Aがあります。

  • 市販のシャンプーの選び方は?
  • 整髪料、ワックスは薄毛の原因になるか?
  • 香辛料が育毛に効果があるって本当?

・・・etc

といった感じできっとみなさんも疑問に思ってる事への回答がたくさん載ってます。

美容室でも良く聞かれるような内容なので参考になるんじゃかいかなと思います。

育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法

口コミ&評価

評価:

騙されたと思って試してみた
なぜか市販のシャンプーよりも、髪の状態が良くなる
悩んでいるなら材料も安価に買えるものばかりなので、試してみる価値はあるかも

引用:Amazonレビュー

評価:

良い本だと思います。
ただ、本の中では、粉シャンプーだけで充分のような事を書いてますが、
この方の会社で、育毛トニックみたいなものなど、色々と販売されているので、
粉シャンプーだけでは足らないって事ですかね(笑)
また、売られている商品には、品質保持の為の防腐剤も含まれております。
本の中では、天然の成分であることの重要性みたいな事を言われていたと思います。
実際に、防腐剤が含まれているかは、とても重要で
防腐剤が成分の効能を殺す可能性が高いので、全てが天然であった方が良いというのは本当です。
書かれていることは、医学的に見ても、ちゃんと勉強されていると思いますので、
この本で色々と学ぶことは出来ると思います。
腎臓が悪い人は大概、薄毛です。腎臓の重要性をこの本では書かれてます。
耳と腎はつながってますので耳のマッサージも大切ですね。
粉シャンプー自体は良いものだと思います。
私は週に1度か2度ぐらい試しにやってます。秋ウコンの粉も混ざてます。
天然物は、気持ち良くて良い感じです。
シャンプーっていうよりは、クリーム状にしてトリートメントパックにしてます。

引用:Amazonレビュー

「髪が増える髪が太くなるすごい方法」レビューのまとめ

「髪が増える髪が太くなるすごい方法」のレビューはこれで終わりです。

  • 粉シャンプーに興味がある
  • 天然のシャンプーで頭皮ケアしたい
  • 髪にハリ・コシを出したい
  • 薄毛予防に取り組みたい
  • 育毛の知識を色々と知っておきたい

こんな人にはおすすめな本だと思います。

育毛の知識が全くない一般の人はこれを読む事で幅広い知識がつくでしょう。

私的には共感するところが多かったのでおすすめできる内容です。

特に粉シャンプーを試してみたい人はこの本を買って1つ1つの効能を確認しながら行う事をおすすめします。

じゃないと絶対1〜2回やって挫折すると思うので。

それくらい粉シャンプーは決して気持ちのいいものではない事は覚悟しておいてくださいね。

ではでは、よしだろぐでした。

 

育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法

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よしだ
よしだろぐ運営者。自由がモットーのカリスマ美容師。個人事業歴十数年。趣味はAmazonで買い物をしまくること。好きなモノ、良かったサービスを感じたままにレビューしています。
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